轻卡日常 v2.0.0
轻卡日常一款专为用户准备的健康管理软件,软件拥有精致的界面,可爱的画风,用户能够更加舒适的使用软件,支持是饮食记录功能,用户能够在日历上记录自己今天的饮食,内含多种菜谱信息资源,让用户能够随意添加自己今天吃的食物,不用担心找不到的问题,填写之后软件就会显示对应的热量以及营养成分,帮助用户有效控制饮食,还有锁外卖、定制食谱等等的功能,快来一起使用这个软件吧。
轻卡日常功能特色
【聊天记热量】
对TA说“早餐吃了一个包子,喝了一杯豆浆”,TA立刻帮你识别食物热量以及营养成分并完成记录。吃了多少,还能吃多少,一目了然!
【语音记热量】
懒得打字?直接聊天说出来,热量记录依旧精准高效!
【拍照记热量】
轻松一拍,TA就可以自动识别图片中食物的热量、碳水、蛋白质和脂肪以及其他营养成分。彻底告别手动查找和记录的繁琐,让健康管理变得轻松又高效~
【AI陪伴搭子】
自定义AI性格、人设、称呼,24小时在线陪你聊天、答疑解惑,情绪价值拉满,减脂路上不再孤单!
【专属热量目标定制】
根据你的身体状况和生活习惯,为你量身打造符合你目标的每日热量摄入,以及碳水、蛋白质和脂肪摄入值,让饮食有章可循、目标不再模糊。
【轻断食计划】
支持16+8、14+10等热门轻断食模式,从新手到进阶,让轻断食成为你生活方式的一部分,科学高效燃脂。
【健康数据统计】
体重、喝水、运动消耗、步数、饮食热量、BMI等数据一站式记录,健康趋势清晰可见!
轻卡日常app使用简介
1、打开app后根据ai伙伴Kalu的指引进行减肥计划的定制
2、计划生成后即可查看适合自己的减肥计划
3、然后用户就可以开启减肥计划,全程会有ai小伙伴陪伴着你,让你减肥路上不孤单
轻卡日常应用场景
1、上班族外食:
上班点外卖或外出就餐时,用拍照识别快速获取菜品热量,合理选择食物,避免热量超标。
2、健身前后饮食:
健身前通过APP查询食物营养,确保摄入合适能量;健身后按建议补充蛋白质等,促进身体恢复。
3、学生加餐:
课间吃零食,用语音记录热量,防止无意识进食过多,维持健康体重。
4、家庭烹饪记录:
在家做饭时,输入食材信息,精准计算一餐热量,方便全家健康饮食管理。
5、轻断食辅助:
选择16 + 8等轻断食模式,APP提醒进食时间,规划每日热量,助力科学减脂。
轻卡日常更新日志
v2.0.0版本
【拍照识别】全面升级
新增食物贴纸功能,开启你的专属电子美食手账~
【FBTI减肥人格测试】全新上线
这一次,不记热量,只读性格;找到你的减肥能量图谱
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